Metsälenkkejä ja reseptejä

Miten viljelijä, opiskelija, eläkeläinen ja opettaja lataavat akkuja alkavana syksynä?

Psykologiaa opiskeleva Siiri Juntumaa pitää aikataulut joustavina ja laittaa välillä to do -listat syrjään. Voimia hän saa kulkemalla metsässä, laittamalla ruokaa sekä tapaamalla perhettä ja ystäviä . "Lyhyt lenkki puistossa tai pelkkä jaloittelu yliopiston käytävillä voi palauttaa tarkkaavaisuuden paremmin kuin puhelimen selailu", Siiri sanoo.

Kuva: Jukka Granström


Lehti on luettavissa näköislehtenä oheisen linkin kautta.



Anna palautetta lehdestä ja voita Askelen vuosikerta!


 

Syyskuun Askelen sisältö:


”Suomi on maa, joka hellii kirjojen ystävää. Täällä on maailman parhaiten toimiva kirjastolaitos.”

Mari Teinilä

Päätoimittaja


Syyskuun kansijutussa Eeva Litmanen kertoo vaietuista, mutta sukupolvelta toiselle välittyneistä tunteista ja isän ikävästä. Näyttelijän isoisän isoäiti, runonlaulaja Larin Paraske totesi aikanaan: "Onnea ei voi omistaa, mutta surulle voi panna suitset." Kuuluisan kantaäidin ja oman suvun vaiheisiin tutustuminen avasi Eevalle monia salaisuuksia ja itkemättömiä itkuja.

Näyttelijä käsittelee aihetta tuoreessa kirjassaan Surun suitsima suku. Marraskuussa saa ensi-iltansa näytelmä Valmis muistamaan, joka kertoo isoäidin, Anna Litmasen elämästä.

Kannen kuva: Jukka Granström


Ajassa-sivuilla etsitään voiman lähdettä syksyyn, muistellaan Aretha Franklinia, esitellään hyvien tapojen päivä ja keitetään Enestamin keitto. Mukana myös Kuusanmäen piirros.


30 vuotta sitten Askel vieraili Lutherien sukukokouksessa.

"Uskontotunneilla esitetään oikeita kysymyksiä", sanoi kouluhallituksen pääjohtaja Erkki Aho.

Entinen SKP:n jäsen ja DDR:n tiedustelija Esa Erävalo kertoi, millaisen sopimuksen värvätyt joutuivat allekirjoittamaan. Uskoon tultuaan hän sanoutui irti toiminnasta.

Jarkko ja Laura, Pirkko Lahti, Martti Lindqvist sekä Pertsa Reponen pohtivat elämän puoliväliä.


Kuukauden kasvo on 14-vuotias urkuri Juuso Kivimäki Alavudelta. Nuori muusikko soittaa hautajaisissa ja jumalanpalveluksissa ja pitää 70-luvun musiikista, muun muassa Monica Aspelundista ja Kirkasta.


 

 


Juha Heikura ja Rose-tytär kertovat, millaista on, kun puoliso ja äiti katoaa unohdukseen.


”Jeesuksen seura auttaa myös minäkuvamme kanssa. Olen rakastettu sellaisena kuin olen. Identiteettini ei ole saavutettu vaan vastaanotettu identiteetti. Silloin työn menestys ei nouse päähän eikä tappio särje sydäntä. Työ ei hallitse minua. Hänen seurassaan kaikki työ on myös arvokasta.”

Eija-Riitta Korhola


Matti J. Kuronen kirjoittaa siitä, miten kaikille kotiin palaaville tuhlaajapojille näytetään vihreää valoa.


Marian Turski nousi junasta Auschwitzissa elokuussa 1944. Hän on viimeisiä holokaustin todistajia. Turski muistuttaa ihmisyyden tärkeydestä ja varoittaa antisemitismin noususta Euroopassa.


Minna Kettunen kertoo vanhempiensa ainoasta ulkomaanmatkasta Israeliin syksyllä 1976, oppaana nuori Ariel Livson. Viisikymppisenä lomaoikeuden saanut viljelijäisä teki reissussa laajoja muistiinpanoja, joista hän raportoi kotona. Äiti puolestaan pehmensi tyttärensä koti-ikävää näin:

”Olin täyttämässä kahdeksan vuotta enkä ollut vielä koskaan ollut erossa äidistä. Aloitin itkut jo hyvissä ajoin. Niinpä äiti valmisti minulle lohdutuksen: jokaiselle erossa olon päivälle jotakin hyvää sisältävän paperipussin, jonka sain avata kuin adventtikalenterin luukun.”


Neurologi ja kirjailija Markku T. Hyyppä neuvoo, miten muistisairauden voi erottaa tavallisesta unohtelusta ja miten muistia voi hoitaa.


”Täs ijäs meijä pittää muistaa vaa hyvvii asioita”, sanoi lapsuuden ystävä, jonka tapasin yllättäen. Kävimme läpi syntyneet, kastetut, kihlatut ja vihityt. Kuolleita ei tällä kertaa ollut. Sellaisiakin vuosia on ollut, että enemmän on ollut lähtijöitä kuin tulijoita. Jotenkin välttelin tulevasta syksystä puhumista, kun mukavampi oli viipyä kepeässä kesässä ja kerrata kiitollisena iloisia juhlia.”

Päivi Puhakka


Voinko vaikuttaa elämäni mittaan? kysytään teologian tohtori Eero Junkkaalalta.


Mitä kuuluu lapsille, jotka Irja Juntunen maalasi Ämmänsaaren kirkon alttaritauluun?


Tamperelaiselle Kari Kolehmaiselle tapahtui ihme. 27 vuoden viinanhuuruinen elämä vei hänet kuoleman rajalle. Sitten Jumala veti miehen kuiville.


Katariina Sienalainen syntyi ruton riivaamassa Sienassa vuonna 1347 ja nääntyi paaston uuvuttamana Roomassa vuonna 1380 vain 33-vuotiaana. Hänestä tuli yksi Euroopan suojelijoista. Anoreksiaa sairastavat löysivät hänestä esikuva.


Kun elämä muuttuu vankilaksi, on itse avattava ovi ja lähdettävä ulos. Tämä oivallus mullisti Maria Piiroisen elämän. Hän uskalsi luopua opettajan työstään ja aloitti puutarha-alan koulutuksen.


”Minua lohduttaa ajatus, että ’ei edes varpunen putoa maahan, ellei teidän Isänne sitä salli’. Alkuteksti mukaan sanotaan: ’ellei teidän Isänne ole mukana’. Hän on mukana kaikessa, mitä elämässämme tapahtuu. Hän antaa kaikelle tapahtuvalle uuden merkityksen. Jumala rakentaa jotakin, mitä itse en aina ymmärrä”, tuomaspappi Pirjo Kantala kirjoittaa.


Esirukouspalstalla muistetaan ihmistä, joka potee kroonista syyllisyyttä, ja pariskuntaa, jolla on paljon erimielisyyksiä.


Ampiainen pörrää ja pistää syksylläkin. Milloin on syytä lähteä lääkäriin? kysytään Hyvä elämä -palstalla.


Kirjapalstalla kiehtovia teoksia syysiltoihin.


Ajankohtaissivuilla kerrotaan tuoreesta Ilosia aikoja, Mielensäpahoittaja -elokuvasta, Tuomasmessuista, luterilaisen jumalanpalvelusyhteisö Verkoston tapahtumista ja Seppo Juntusen Elvistä ja rukousta -illoista. Esittelyssä myös Aamos Rex -taidemuseo ja Turun kirjamessut.


Hannu Majamäen perheeseen tuli seitsemän vuotta sitten persoonallinen Efraim-kissa, joka käyttäytyy kuin Lohjan omistaja ja suostuu juomaan vain tietystä turkoosista Iittalan kartiolasista. Ihmis- ja myös eläinrakas Efraim pyydystää myyriä harakanpojille ja siileille.


Martti Räikkösen laatima ristikko tarjoaa aivojumppaa ja hoksaamisen iloa.


Kirjeenvaihtopalstalla etsitään ystävää, kirjoittajakaveria ja puolisoa.


”Joka syksy markkinoille tulee uusia liikunnan muoti-ilmiöitä. Tänä vuonna panostetaan yhdessä palautumiseen, rentoutumiseen, lepäilyyn ja jopa päiväuniin. Mitä järkeä on maksaa kalliita salimaksuja ja mennä salille vain makoilemaan?” kysyy psykologi Mirja Sinkkonen ja lisää, että jo tavallinen yhdessä oleminen ja tekeminen parantavat elämän laatua.


Seuraava Askel ilmestyy 4.10.2018.

 


Askel-lehti juhli 30-vuotista taivaltaan helmikuussa 2014 Helsingin Agricolan kirkossa. Puhujina olivat päätoimittaja Pirjo Wesaniemi, lehden ensimmäinen päätoimittaja ja perustaja Olli Valtonen, Askelen omistaja, Kirkkopalvelujen johtaja Ilkka Mattila, kirjailija Anna-Mari Kaskinen ja entinen pääministeri Paavo Lipponen. Musiikista vastasivat Petri Laaksonen, Elias Kaskinen ja Suora lähetys -yhtye.

Katso kuvia Askelen 30-vuotisjuhlista!